සුරතල් සෙල්ලම් බඩු වලින් අපට ලබාගත හැක්කේ කුමක්ද?

කඩිසරව හා ක්‍රියාශීලීව ක්‍රීඩා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. සෙල්ලම් බඩු මගින් බල්ලන්ගේ නරක පුරුදු නිවැරදි කළ හැකිය. හිමිකරු වැදගත්කම අමතක නොකළ යුතුය.

බල්ලන්ට සෙල්ලම් බඩු වල වැදගත්කම අයිතිකරුවන් බොහෝ විට නොසලකා හරිති. සෙල්ලම් බඩු යනු බල්ලන්ගේ වර්ධනයේ අනිවාර්ය අංගයකි. තනිව සිටීමට ඉගෙන ගැනීමට ඔවුන්ට හොඳම සහකාරිය වීමට අමතරව, සමහර විට ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ නරක පුරුදු නිවැරදි කර ඔවුන්ගේ ශාරීරික හා මානසික වර්ධනයට උපකාරී විය හැකිය. කුඩා සෙල්ලම් බඩුවකට විශාල ගැටළුවක් විසඳිය හැකි නම්, බල්ලාට වැඩිපුර සෙල්ලම් කිරීමට ඉඩ දීමෙන් කිසිදු හානියක් සිදු නොවේ.

හිමිකරු සහ බල්ලා එකට සෙල්ලම් බඩු සෙල්ලම් කළත්, සෑම කෙනෙකුම එකිනෙකා හොඳින් දැන හඳුනා ගනු ඇත, නමුත් දිගු කාලීනව, හිමිකරු බල්ලාට තනිවම සෙල්ලම් කිරීමට පුරුදු වී හිමිකරු මත යැපීම අඩු කළ යුතුය. බල්ලන්ට විවිධ වයස්වල විවිධ වර්ගයේ සෙල්ලම් බඩු අවශ්‍ය වේ. බලු පැටවුන්ගේ සිට, කුතුහලයෙන් පිරුණු, පරිසරය තේරුම් ගෙන ඔවුන්ගේ සහජ බුද්ධිය ප්‍රබෝධමත් කරන ඔවුන්ට හිමිකරු උදව් කළ යුතු අතර, සෙල්ලම් බඩු වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් ආධාරක වේ.

විනාශකාරී බලය අඩු කර ව්‍යායාම වැඩි කරන්න.

බලු පැටවුන් විශේෂයෙන් ජවසම්පන්න වන අතර, සෙල්ලම් බඩු වලට ඔවුන්ගේ අතිරික්ත ශක්තිය විනාශ කළ හැකි අතර, ගෘහ භාණ්ඩ හා හිමිකරුගේ ඇඳුම් වලට සිදුවන හානිය අඩු කරයි. සෙල්ලම් බඩු බල්ලන්ට සුදුසු ව්‍යායාම ප්‍රමාණයක් ලබා දිය හැකිය, විශේෂයෙන් බලු පැටවුන් පිටතට යාමට සුදුසු නොවන අවධියේදී. ගෘහස්ථව සෙල්ලම් බඩු සෙල්ලම් කිරීම ව්‍යායාමයේ කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. සමහර විශේෂඥයින් පැවසුවේ සෙල්ලම් බල්ලන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමෙන් ඔවුන් බාහිර ලෝකය ගැන කුතුහලයෙන් සිටින අතර බල්ලන් වඩාත් දක්ෂ වනු ඇති බවයි.

ගුණාත්මකභාවය සහ ප්‍රමාණය හිමිකරු විසින් පරීක්ෂා කරනු ලැබේ.

බල්ලන් මාස 5 ත් 9 ත් අතර වන අතර එය දත් වෙනස් කිරීමේ කාලයයි. එබැවින්, ඔවුන්ට "දත් පුහුණුව" සඳහා විශේෂ අවශ්‍යතාවයක් ඇත. මෙම කාලය තුළ, හිමිකරු බල්ලාට සුදුසු දත් මැදීම සඳහා සෙල්ලම් බඩු ලබා දිය යුතුය. සුනඛ සංග්‍රහ තබා ඇති රබර් සෙල්ලම් බඩු හොඳ විකල්පයකි. දෙවනුව, ගව සම් ඇට ද සාමාන්‍ය දත් මැදීම සඳහා සෙල්ලම් බඩු වේ, නමුත් ඇටකටු උගුරේ සිරවීම වැළැක්වීම සඳහා හපන සහ විශාල හපන අස්ථි මිලදී ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

බල්ලා වැඩෙන විට (මාස 9 කට පසු), මුලින් සුදුසු ප්‍රමාණයේ සෙල්ලම් බඩුව කුඩා විය හැකි අතර, හිමිකරු නිතිපතා සෙල්ලම් බඩුව වෙනස් කළ යුතුය. රබර් බෝල සහ බෝනික්කන් වැනි සමහර කුඩා සෙල්ලම් බඩු, බල්ලා වැඩෙන විට ඔවුන්ගේ උගුරේ සිරවිය හැකිය. ඒ සමඟම, සෙල්ලම් බඩු කැඩී ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්න, සහ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා ඉරා දැමූ කොටස් සහ සෙල්ලම් බඩු ගැන සැලකිලිමත් වන්න. එමනිසා, සෙල්ලම් බඩුවක් තෝරාගැනීමේදී, හිමිකරු බල්ලා සඳහා සෙල්ලම් බඩුවේ ගුණාත්මකභාවය පරීක්ෂා කළ යුතුය. සෙල්ලම් බඩුවේ පබළු සහ බොත්තම් වැනි සැරසිලි තිබේ නම්, එය සුදුසු නොවිය හැකිය. ඊට අමතරව, සෙල්ලම් බඩුවේ ආරක්ෂිත ප්‍රමාණය බල්ලාගේ මුඛයේ ප්‍රමාණය මෙන් දෙගුණයක් පමණ විය යුතුය.

ක්‍රීඩා කාලය පාලනය කරන්න

බලු පැටවුන් සඳහා, ඕනෑවට වඩා හෝ ඉතා අඩු ව්‍යායාම කිරීම ද විභව අනතුරකි. බල්ලා වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර තවදුරටත් සෙල්ලම් කිරීමට අකමැති නම්, හිමිකරු මධ්‍යස්ථව නතර කළ යුතුය, සෙල්ලම් බඩු ඉවත් කර බල්ලා විවේක ගන්නා තෙක් බලා සිටිය යුතු අතර, සෙල්ලම් කිරීම දිගටම කරගෙන යාමට එය ආකර්ෂණය කර නොගත යුතුය. අනෙක් අතට, බල්ලා සෙල්ලම් බඩු ගැන එතරම් උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, ආහාර මුලින්ම ආකර්ෂණයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. බලු පැටවුන් පුහුණු කිරීමේදී බලු පැටවුන්ගේ ආහාර භාවිතා කිරීමට මතක තබා ගන්න, එය ඔබේ දෛනික සලාකයට ඇතුළත් කරන්න. බල්ලා වැඩී ඇත්නම්, හිමිකරුට පුහුණුව සඳහා ජර්කි වැනි සුලු කෑම වෙත මාරු විය හැකිය.

සමහර දේවල් වාදනය කරන්න බැහැ.

වැරැද්ද 1: අයිතිකරු සෙල්ලම් බඩුව අතහරින්නේ නැහැ.

බල්ලාගේ ආහාර රුචිය මත එල්ලී සිටීම සහ සෑම විටම සෙල්ලම් බඩුව අල්ලාගෙන සිටීම අයිතිකරුගේ වඩාත් පොදු නරක පුරුද්දයි. නමුත් එසේ කිරීමෙන් සෙල්ලම් බඩුව කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති වී යයි. හිමිකරුට ඉඳහිට උනන්දුව ඇති කිරීම සඳහා සෙල්ලම් බඩු සමඟ බලු පැටවුන්ට විහිළු කළ හැකි නමුත් පසුව සෙල්ලම් බඩු ඔවුන්ට ලබා දිය හැකිය.

වැරැද්ද 2: සෙල්ලම් බඩු මේසය මත තබා බල්ලාට ඒවා අහුලා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.

මේසය මත සෙල්ලම් බඩු තබා ඒවා තනිවම රැගෙන යාමට ඉඩ දීම සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදියි, මන්ද එය මේසය මත ඇති සියල්ල අයිතිකරු විසින් අවසර දී ඇති බව බල්ලා වැරදියට සිතීමට හේතු වනු ඇත.

වැරැද්ද 3: වයර් වැනි දේවල් සෙල්ලම් බඩු ලෙස භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය.

දත්ත කේබල්, මූසික කේබල්, අපද්‍රව්‍ය ආරෝපණ කේබල් ආදිය සුනඛ සෙල්ලම් බඩු ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය, එය සියලුම කේබල් හපමින් සෙල්ලම් කරන බව බල්ලා වැරදියට සිතීමට සලස්වයි, එය ඉතා භයානක ය. ඊට අමතරව, වයර්වල ඇති ලෝහ අන්තර්ගතය බල්ලන්ගේ සෞඛ්‍යයට බලපෑ හැකිය.

බල්ලන් ඉතා කුතුහලයෙන් පිරි සතුන්. අවසර තිබේ නම්, බල්ලාට සෙල්ලම් බඩු කෙරෙහි උනන්දුවක් ඇති කිරීම සඳහා හිමිකරුට විවිධ සෙල්ලම් බඩු සකස් කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.