කඩිසර හා ක්‍රියාශීලී ක්‍රීඩාව ප්‍රයෝජනවත් වේ. සෙල්ලම් බඩු වලට බල්ලන්ගේ නරක පුරුදු නිවැරදි කළ හැකිය. අයිතිකරු වැදගත්කම අමතක නොකළ යුතුය.
අයිතිකරුවන් බොහෝ විට බල්ලන්ට සෙල්ලම් බඩු වල වැදගත්කම නොසලකා හරිති. සෙල්ලම් බඩු බල්ලන්ගේ වර්ධනයේ අනිවාර්ය අංගයකි. ඔවුන් තනිව සිටීමට ඉගෙන ගැනීමට හොඳම සහකාරිය වීමට අමතරව, සමහර විට ඔවුන්ගේ නරක පුරුදු නිවැරදි කර ඔවුන්ගේ ශාරීරික හා මානසික වර්ධනයට උපකාර කළ හැකිය. කුඩා සෙල්ලම් බඩුවක් විශාල ගැටලුවක් විසඳා ගත හැකි නම්, බල්ලා වැඩිපුර සෙල්ලම් කිරීමට ඉඩ දීමෙන් හානියක් නැත.
අයිතිකරු සහ බල්ලා එකට සෙල්ලම් බඩු සෙල්ලම් කළද, සෑම කෙනෙකුම එකිනෙකා හොඳින් දැන හඳුනා ගනු ඇත, නමුත් දිගු කාලීනව, අයිතිකරු බල්ලාට තනිවම සෙල්ලම් කිරීමට පුරුදු වීමට ඉඩ දී අයිතිකරු මත යැපීම අඩු කළ යුතුය. විවිධ වයස්වල සුනඛයන්ට විවිධ වර්ගයේ සෙල්ලම් බඩු අවශ්ය වේ. බලු පැටවුන්ගේ සිට, කුතුහලයෙන් පිරි, පරිසරය අවබෝධ කර ගනිමින් සහ ඔවුන්ගේ සහජ බුද්ධිය ප්‍රබෝධමත් කරන ඔවුන්ට උදව් කිරීමට අයිතිකරුට සිදු වන අතර සෙල්ලම් බඩු වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් මුක්කු වේ.
විනාශකාරී බලය අඩු කර ව්යායාම වැඩි කරන්න
බලු පැටවුන් විශේෂයෙන් ජවසම්පන්න වන අතර, සෙල්ලම් බඩු ඔවුන්ගේ අතිරික්ත ශක්තිය විනාශ කළ හැකි අතර, ගෘහ භාණ්ඩ හා අයිතිකරුගේ ඇඳුම් වලට හානි කිරීම අඩු කරයි. විශේෂයෙන්ම බලු පැටවුන් පිටතට යාමට නුසුදුසු අවස්ථාවන්හිදී සුනඛයන්ට සුදුසු ව්‍යායාමයක් ලබා දීමට සෙල්ලම් බඩුවලට හැකිය. ගෘහස්ථව සෙල්ලම් බඩු සෙල්ලම් කිරීම ව්යායාම සඳහා භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය. සමහර ප්‍රවීණයන් පැවසුවේ බොහෝ විට සෙල්ලම් බල්ලන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමෙන් ඔවුන් බාහිර ලෝකය ගැන කුතුහලයෙන් සිටින බවත් බල්ලන් දක්ෂ බවට පත් කරන බවත්ය.
ගුණාත්මකභාවය සහ ප්රමාණය අයිතිකරු විසින් පරීක්ෂා කරනු ලැබේ
බල්ලන් මාස 5 සිට මාස 9 දක්වා, එනම් දත් වෙනස් කිරීමේ කාලයයි. එමනිසා, ඔවුන්ට "දත් පුහුණුව" සඳහා විශේෂ අවශ්යතාවක් ඇත. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, අයිතිකරු සුනඛයාට සුදුසු දත් සෙල්ලම් බඩු ලබා දිය යුතුය. සුනඛ සංග්‍රහ තබා ඇති රබර් සෙල්ලම් බඩු හොඳ විකල්පයකි. දෙවනුව, එළදෙනුන්ගේ ඇටකටු ද සුලභ දත් සෙල්ලම් බඩු වේ, නමුත් උගුරේ ඇටකටු හිරවීම වැළැක්වීම සඳහා හපන සහ විශාල චුවිංග් ඇටකටු මිලදී ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
බල්ලා වැඩෙන විට (මාස 9 කට පසු), මුලින් සුදුසු ප්රමාණයේ සෙල්ලම් බඩු කුඩා විය හැකි අතර, අයිතිකරු නිතිපතා සෙල්ලම් බඩු වෙනස් කිරීමට අවශ්ය වේ. බල්ලා වැඩෙන විට රබර් බෝල සහ බෝනික්කන් වැනි කුඩා සෙල්ලම් බඩු ඔවුන්ගේ උගුරේ සිර විය හැක. ඒ සමගම, සෙල්ලම් බඩු කැඩී ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්න, ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා ඉරා දැමූ කෑලි සහ සෙල්ලම් බඩු ගැන සැලකිලිමත් වන්න. එබැවින්, සෙල්ලම් බඩු තෝරාගැනීමේදී, අයිතිකරු බල්ලා සඳහා සෙල්ලම් බඩු වල ගුණාත්මකභාවය පරීක්ෂා කළ යුතුය. සෙල්ලම් බඩු පබළු සහ බොත්තම් වැනි සැරසිලි තිබේ නම්, එය සුදුසු නොවේ. මීට අමතරව, සෙල්ලම් බඩු වල ආරක්ෂිත ප්රමාණය බල්ලාගේ මුඛය මෙන් දෙගුණයක් පමණ විය යුතුය.
ක්රීඩා කාලය පාලනය කරන්න
බලු පැටවුන් සඳහා, ඕනෑවට වඩා හෝ අඩුවෙන් ව්යායාම කිරීම ද විය හැකි අනතුරකි. බල්ලා වෙහෙසට පත්ව සිටී නම් සහ තවදුරටත් සෙල්ලම් කිරීමට අකමැති නම්, හිමිකරු මධ්‍යස්ථව නතර කළ යුතු අතර, සෙල්ලම් බඩු ඉවත දමා බල්ලා විවේක ගන්නා තෙක් බලා සිටිය යුතු අතර, දිගටම සෙල්ලම් කිරීමට එය ආකර්ෂණය කර නොගත යුතුය. අනෙක් අතට, බල්ලා සෙල්ලම් බඩු ගැන එතරම් උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, ආහාර මුලින්ම ආකර්ෂණයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. බලු පැටවුන් පුහුණු කිරීමේදී බලු පැටවුන්ගේ ආහාර භාවිතා කිරීමට මතක තබා ගන්න සහ එය ඔබේ දෛනික සලාකයට ඇතුළත් කරන්න. බල්ලා වැඩී ඇත්නම්, අයිතිකරු පුහුණු කිරීම සඳහා ජර්කි වැනි කෙටි ආහාර වෙත මාරු විය හැකිය.
සමහර දේවල් සෙල්ලම් කරන්න බැහැ
දෝෂය 1: අයිතිකරු සෙල්ලම් බඩුව අතහරින්නේ නැත
අයිතිකරුගේ වඩාත් පොදු නරක පුරුද්ද වන්නේ බල්ලාගේ ආහාර රුචිය මත එල්ලී සිටීම සහ සෙල්ලම් බඩු නිතරම අල්ලාගෙන සිටීමයි. නමුත් එසේ කිරීමෙන් සෙල්ලම් බඩු කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති වී යයි. උනන්දුව ඇති කිරීම සඳහා අයිතිකරුට ඉඳහිට බලු පැටවුන්ට සෙල්ලම් බඩු සමඟ විහිළු කළ හැකි නමුත් පසුව ඔවුන්ට සෙල්ලම් බඩු ලබා දිය හැකිය.
දෝෂය 2: සෙල්ලම් බඩු මේසය මත තබා බල්ලාට ඒවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න
සෙල්ලම් බඩු මේසය මත තබා ඒවා තනිවම ගැනීමට ඉඩ දීම සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදියි, මන්ද එය මේසය මත ඇති සියලුම දේ අයිතිකරු විසින් අවසර දී ඇති බව බල්ලා වැරදියට සිතන බැවිනි.
දෝෂය 3: වයර් මෙන් පෙනෙන දේවල් සෙල්ලම් බඩු ලෙස භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය
දත්ත කේබල්, මවුස් කේබල්, අපද්‍රව්‍ය ආරෝපණ කේබල් යනාදිය සුනඛ සෙල්ලම් බඩු ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය, එය බල්ලා වැරදියට සිතන්නේ සියලුම කේබල් හපමින් සෙල්ලම් කරන බවයි, එය ඉතා භයානක ය. මීට අමතරව, කම්බි වල ඇති ලෝහ අන්තර්ගතය සුනඛයන්ගේ සෞඛ්යයට බලපානු ඇත.
බල්ලන් ඉතා කුතුහලයෙන් යුත් සතුන් වේ. අවසර දී ඇත්නම්, බල්ලා සෙල්ලම් බඩු ගැන උනන්දුව තබා ගැනීමට විවිධ සෙල්ලම් බඩු සකස් කිරීමට අයිතිකරු කැමති විය හැකිය.
පසු කාලය: මැයි-06-2023
